學(xué)習(xí)不能集中注意力怎么辦看書走神的原因及辦法

　　學(xué)習(xí)時注意力無法集中的原因有很多，先看看你屬于哪一種：

　　一是學(xué)習(xí)目的不夠明確。

　　二是學(xué)習(xí)內(nèi)容太難，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，心理壓力太大。

　　三是學(xué)習(xí)內(nèi)容太易，你已爛熟于心了，因重復(fù)學(xué)習(xí)而厭煩。

　　四是疲勞過度，大腦未得到充分休息。

　　不管是什么原因?qū)е聦W(xué)習(xí)時注意力不集中，只要你試試以下辦法，就多少都會有一些“療效”。