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健身房管理制度[精品15篇]
隨著社會不斷地進步,大家逐漸認識到制度的重要性,制度是一種要求大家共同遵守的規(guī)章或準則。相信很多朋友都對擬定制度感到非常苦惱吧,下面是小編精心整理的健身房管理制度,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
![健身房管理制度[精品15篇]](https://p.9136.com/00/l/bda1c9ed5_2.jpg)
健身房管理制度1
為充分發(fā)揮職工健身房的功能,正確、安全使用健身器材,規(guī)范開展健身活動的'行為和秩序,提升全局員工身體素質(zhì)、加強體質(zhì),特制定本辦法。
1. 職工健身房系我局員工業(yè)余的時間健身鍛煉場所,原則上僅限本局人員使用,不對外開放。
2. 物業(yè)服務(wù)中心負責(zé)職工健身房的日常管理工作,重點做好健身房內(nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng),用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時間或無人鍛煉時,保證關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。
3. 職工健身房開放時間:
工作日:12:15——14:1518:00——21:00
節(jié)假日:14:00——18:00
4. 健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。
5. 保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙,或進行明火操作,嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。
6. 進入健身房須著運動鞋、軟底鞋,健身前必須進行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M入,應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。
7. 健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用,嚴禁挪動健身器材等室內(nèi)設(shè)施,或擅自外借使用或據(jù)為己用。
8. 在開展活動時,對自身的人身和財產(chǎn)安全負責(zé)。不與人打斗、追跑,不違規(guī)操作器械,不盲目增加運動量和運動幅度(使用通電有氧健身器械時,連續(xù)運動時間不應(yīng)超過30分鐘),在進行自由配重鍛煉時,應(yīng)有旁人保護,預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。
9. 運動完畢,務(wù)必將各種器械回歸原位,離開時應(yīng)清點好隨身所帶物品。
健身房管理制度2
健身房服務(wù)員對前臺領(lǐng)班負責(zé),對領(lǐng)班提出的安全生產(chǎn)工作要求負有直接落實責(zé)任,在健身房區(qū)域內(nèi)對安全生產(chǎn)負有直接責(zé)任,并做好以下工作:
(一)認真學(xué)習(xí)和遵守各項安全生產(chǎn)法律法規(guī)及規(guī)章制度,服從管理,不違反勞動紀律,不違章作業(yè),積極參加安全生產(chǎn)活動及安全生產(chǎn)教育和培訓(xùn)。
(二)嚴格按操作規(guī)程和工作程序精心操作,做好各項記錄,交接班必須交接安全情況。
(三)正確分析、判斷和處理各種事故隱患,消除或控制危險因素,如發(fā)生事故能正確處理,及時、如實向領(lǐng)班報告。
(四)正確操作、精心維護本崗位使用的.設(shè)備設(shè)施和用具,保證其正常有效使用,保持健身房區(qū)域環(huán)境整潔。
(五)上崗必須按規(guī)定著裝、佩戴工牌,妥善保管和正確使用各種防護用具和消防器材。
(六)積極參加健身房的各項業(yè)務(wù)技能培訓(xùn),有權(quán)拒絕違章指令,對他人違章操作的行為應(yīng)予以制止和勸阻。
(七)做好客人物品保管,及時提示客人貴重物品存放。
(八)工作時注意安全操作,所使用的電器設(shè)備、器械要經(jīng)常檢查,發(fā)現(xiàn)問題后嚴禁使用并及時修理。負責(zé)對健身房內(nèi)設(shè)備、設(shè)施進行認真檢查、保養(yǎng)。
(九)認真搞好防火、防盜工作,發(fā)現(xiàn)問題及時處理或匯報領(lǐng)班,班前檢查總電源是否切斷,避免火災(zāi)事故的發(fā)生。
健身房管理制度3
為了各位職工鍛煉體質(zhì),強身健體。為了更合理、有效、安全地用好現(xiàn)有健身器材,特制定以下管理制度,希望大家能自覺遵守。具體如下:
1、開放時間,每日中午12:00--13:00,下午17:00--20:00。
2、職工活動室是供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所,不準帶閑雜人員入內(nèi)。健身房只對本單位職工開放。
3、職工進入健身房盡量穿干凈的軟底鞋。使用健身器材需穿運動服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋鍛煉,如不清楚請在管理人員指導(dǎo)下使用。
4、根據(jù)科學(xué)健身要求,職工應(yīng)根據(jù)自己不同體質(zhì),科學(xué)調(diào)節(jié)運動器材,強度不宜太大,逐漸增大運動量,避免因超負荷運動帶來負面后果。
5、職工應(yīng)積極參加健身鍛煉活動,按規(guī)定時間入場。愛護活動器具,正確使用健身器材,確保人員及器材安全,防止使用不當造成不安全事故,并文明安全使用運動器
6、健身器材發(fā)生故障或損壞,應(yīng)停止使用,并及時 報告 管理人員進行維修。
7、 愛護室內(nèi)設(shè)施和活動器具,不準亂丟亂放,不準在球臺上和墻面上亂畫,不準坐在或站在球臺案上,使用啞鈴輕拿輕放,在地毯上活動,不得拿到其他地方,以免砸壞場面。
9、凡在活動室活動者,須遵守活動規(guī)則;講究衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂丟垃圾,不在室內(nèi)爭吵打鬧,不高聲喧嘩,健身房內(nèi)禁止吸煙。
10、活動結(jié)束后迅速退場,不滯留打鬧,每次活動完后由管理人員進行斷電關(guān)燈、關(guān)窗,關(guān)門鎖好。
為了規(guī)范健身房管理,防止發(fā)生安全事故,現(xiàn)就有關(guān)事項規(guī)定如下:
一、健身房僅供我社工作人員進行健身活動,無關(guān)人員請勿入內(nèi)。
二、健身房周一至周五開放時間:下午:4:00- 9:00。周六、星期天全天開放。
三、注意自我保護,確保人身安全。社機關(guān)和印刷廠工作人員的未成年子女進入健身房,必須經(jīng)管理人員同意,由父母陪同進入健身房,進入健身房的未成年子女,必須在家長的.看護下使用健身器,否則,發(fā)生的任何傷害事故均由當事人家長負責(zé)。
四、必須正確使用器械,使用健身器械須仔細檢查器械是否安裝好,保險鎖扣是否好,是否在規(guī)定的位置上,以防發(fā)生意傷亡。使用完器械必須歸回原位,并做到輕拿輕放。
五、不得將飲料、水灑落在地板上。不得隨地吐痰、亂丟紙屑、雜物等。不得在健身房內(nèi)赤膊鍛煉。
六、健身人員鍛煉時要循序漸進,量力而行,不許進行超本人能力的練習(xí),以免發(fā)生意外。
七、健身器材一律不予外借,不得將任何器械攜帶出健身房外,如發(fā)現(xiàn)一律視為偷竊處理。
八、損壞器械照價賠償,損壞大型器械按修復(fù)實際費用賠償。
九、健身設(shè)備屬高檔活動器材,使用時應(yīng)注意保護,嚴禁亂扭亂扳。違反操作規(guī)程、隨意拆卸器材而造成器材損壞者要予以賠償。
十、活動結(jié)束后,工作人員要及時整理活動器械,打掃室內(nèi)衛(wèi)生。
健身房管理制度4
xx健身俱樂部是一個旨在提升員工生活質(zhì)量的福利部門上,愛護器械人人有責(zé),為了促進科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須尊守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的'使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。器材使用應(yīng)輕拿輕放,嚴禁扔、摔器械。
3、進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做好熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、練習(xí)者在做臥推、深蹲時應(yīng)由同伴保護,嚴禁單獨使用臥推、深蹲器械。
6、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
7、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
8、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
9、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
10、十二歲心下兒童進入健身房應(yīng)有成人陪同。
11、練習(xí)者應(yīng)遵守健身房各項規(guī)定,保持室內(nèi)的整潔、安靜。
12、健身房僅供本單位預(yù)人員進入或使用健身器材。
13、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負。
健身房管理制度5
一、健身房須知
1、開放時間:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天開放
2、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場。
4、請先做好登記后免費入場。
5、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰;
6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施,規(guī)范使用健身器材;故意造成的器材損壞,照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。
二、健身房管理制度:
為了促進科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障設(shè)備和器材完好率,提高設(shè)備和器材的`使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,服從管理人員的管理。
2、學(xué)習(xí)和掌握各種健身器材的使用方法、功能及保養(yǎng)常識,按說明正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,不得隨意玩弄器材,以免造成傷害。
3、進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。
4、活動前請做熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
5、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,切勿自行操作,以免運動傷害。
6、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員,并立即停止操作。
7、未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免損壞或丟失器材。
8、健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉。
9、十二歲以下兒童進入健身房,應(yīng)有成人陪同。
10、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材。
11、如肆意帶走健身房公用物品,處以30-50倍罰款,屢教不改者作開除處理,并追究法律責(zé)任。
12、如違反以上管理制度,自行進行鍛煉者,造成不良后果,責(zé)任自負。
健身房管理制度6
為充分發(fā)揮職工健身房的功能,正確、安全使用健身器材,規(guī)范開展健身活動的行為和秩序,提高全局員工身體素質(zhì)、增強體質(zhì),特制定本辦法。
1、 職工健身房系我局員工業(yè)余時間健身鍛煉場所,原則上僅限本局人員使用,不對外開放。
2、 物業(yè)服務(wù)中心負責(zé)職工健身房的'日常管理工作,重點做好健身房內(nèi)電氣設(shè)備、器械保養(yǎng),用電安全、消防及夜間巡視工作,非開放時間或無人鍛煉時,確保關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗。
3、 職工健身房開放時間:
工作日:12:15——14:1518:00——21:00
節(jié)假日:14:00——18:00
4、 健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,在使用前檢查健身器械,如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員。
5、 保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔。嚴禁吸煙,或進行明火操作,嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入。
6、 進入健身房須著運動鞋、軟底鞋,健身前必須進行充分熱身,以免造成身體傷害。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M入,應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊,以防損壞器材和地面。
7、 健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用,嚴禁挪動健身器材等室內(nèi)設(shè)施,或擅自外借使用或據(jù)為己用。
8、 在開展活動時,對自身的人身和財產(chǎn)安全負責(zé)。不與人打斗、追跑,不違規(guī)操作器械,不盲目加大運動量和運動幅度(使用通電有氧健身器械時,連續(xù)運動時間不應(yīng)超過30分鐘),在進行自由配重鍛煉時,應(yīng)有旁人保護,預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。
9、 運動完畢,務(wù)必將各種器械回歸原位,離開時應(yīng)清點好隨身所帶物品。
健身房管理制度7
1、開放時間,周一至周五上午8:00至12:00,下午14:30至17:30,晚上19:00至21:00。
2、本健身房只對西南科技大學(xué)教職工開放。
3、進入健身房請先換自行準備的`干凈軟底鞋類入場。
4、入場健身鍛煉每人元/時,請先交費并做好登記后入場。
5、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生,不吸煙,不亂扔垃圾,不隨地吐痰。
6、不高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧友好的氛圍。
7、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施,規(guī)范使用健身器材,故意造成的器材損壞,照原價賠償。
8、嚴格遵守該管理制度,鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員。積極配合管理人員做好相關(guān)服務(wù)工作。
健身房管理制度8
為促進科學(xué)健身,防止造成人員意外傷害,保障健身設(shè)備和器材的.完好率,提高設(shè)備和器材的使用率,特制定本制度。
一. 在健身房健身人員須服從工作人員的管理。
二. 正確使用健身器械,不得違規(guī)操作,如造成器材的損壞或安全事故,當事人需承擔(dān)責(zé)任。
三. 進入健身房應(yīng)注意著裝,以運動服、運動鞋、旅游鞋、軟底鞋為主。嚴禁赤膊、赤腳或穿裙子進行健身。
四. 健身前請做好熱身運動,活動中請勿與他人交談,以免影響鍛煉效果及受傷。
五. 如有技術(shù)問題請咨詢工作人員,切勿自行操作。
六. 發(fā)現(xiàn)器材故障應(yīng)及時通知工作人員,并立即停止操作。
七. 未經(jīng)允許,禁止將健身器材拿(推)到室外或任意挪動,以免造成器材的損壞或丟失。
八. 健身房內(nèi)禁止吸煙,嚴禁酒后進行鍛煉。
九. 十二歲以下兒童進入健身房,應(yīng)有成人陪同。嚴禁攜帶寵物進入健身房。
十. 公共區(qū)域請妥善保管隨身物品,如有遺失,本健身房概不負責(zé)。
十一. 違反以上規(guī)定進行健身者,產(chǎn)生不良后果,責(zé)任自負。
健身房管理制度9
為加強健身房管理,特制定本制度:
一、健身房對小溪塔城區(qū)老同志開放。老同志憑有效證件入室活動。
二、健身房由一樓協(xié)管員負責(zé)管理。工作人員應(yīng)加強職責(zé)心,照章管理,堅守崗位,不得擅自離崗。
三、工作人員應(yīng)主動向老同志介紹各種器械的性能及使用方法,指導(dǎo)老同志正確使用,保證使用安全。
四、工作人員應(yīng)加強對器械的管理和保養(yǎng),登記造冊,不準外借,保證賬物相符,防止丟失,如有損壞,應(yīng)及時報告。
五、健身房內(nèi)應(yīng)持續(xù)清潔,入室應(yīng)換拖鞋,室內(nèi)不準吸煙。
六、工作人員調(diào)離工作,應(yīng)先辦理器材移交手續(xù)。
健身房管理制度10
為加強管理,確保有一個文明、寧靜、舒適的健身環(huán)境,健身房使用特作如下管理規(guī)定:
1、健身房是員工健身的場所,屬于公共活動場所。
2、健身房由工會直接管理。
3、健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司員工健身活動的場所,謝絕公司外部人員進入。為預(yù)防安全事故發(fā)生,員工子女嚴禁進入健身房健身。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,以防受到意外損害。
5、員工在進入健身房時,請勿直接穿皮鞋(尤其是帶釘?shù)?皮鞋)及高跟鞋,以免磨損地面和跑步器械,同時也避開運動中腳踝受傷,因此請員工自帶運動鞋。
6、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定,嚴禁私自亂拉電線,嚴禁增加用電設(shè)備。
7、健身房內(nèi)的活動用具,只供在本室內(nèi)使用,員工要愛惜健身器材和公共設(shè)施,嚴禁用器材打鬧取樂,嚴禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處。若有違反操作規(guī)程,隨便拆卸器材等人為緣由造成器材損壞者須按價賠償。
8、員工健身應(yīng)根據(jù)操作規(guī)程使用健身器材,應(yīng)把握正確使用方法。初次使用者應(yīng)主動向管理人員詢問正確使用方法,避開因使用不當而造成事故。
9、員工健身要科學(xué)使用體育器械,依據(jù)自身條件循序漸進,要量力而行。留意自我愛護,確保人身安全。健身前要先熟識器械使用方法,做到規(guī)范使用,保障安全。健身時要摘下鑰匙串和手機等硬物,以防損害身體和扎壞器械座、背軟墊。
10、員工在健身時要保持室內(nèi)衛(wèi)生干凈,嚴禁在健身房內(nèi)吸煙,吃瓜果等零食。不得隨地吐痰,不得丟棄紙屑等垃圾。飲料瓶(罐)請隨時帶走,共同創(chuàng)建文明和諧的活動場所。
11、員工在健身時要講究文明、秩序,相互關(guān)照,不得喧嘩,不得干擾正常工作。人多時,要相互謙讓,交替使用活動器械,不行一人長時間獨自占用。勿赤膊,勿穿拖鞋入內(nèi)健身。員工健身要自覺遵守規(guī)定的作息時間,時間一到,停止一切活動,做到人走燈熄,關(guān)閉全部電器。健身時嚴禁隨便搬動、撥弄電器。
12、員工健身要自覺聽從管理人員管理,敬重管理人員的勞動。
13、健身房管理人員要切實負起責(zé)任,把安全放在第一位,在規(guī)定時間開、關(guān)門,并做好安全防火工作,加強電器管理。活動結(jié)束后,管理人員要準時整理活動器械,設(shè)備擺放整齊,關(guān)好門窗,各種電器設(shè)備要切斷電源。
14、開放時間:工作日12:00——14:00 ;17:30——20:00。
健身房管理制度11
一、xxxx區(qū)職工服務(wù)中心職工健身館(以下簡稱“健身館”)是xxxx區(qū)總工會為鼓勵工會會員鍛煉身體,放松心情所設(shè)立健身運動場所,由區(qū)總工會文體部負責(zé)日常管理。
二、健身館開放時間:工作日15:00-18:00、19:00-21:00;周末10:00-12:00、15:00-18:00、19:00-21:00;每周一、周二對退休職工開放;法定節(jié)日閉館休息。遇工會活動、保養(yǎng)維護等特殊情況將提前通知臨時閉館。
三、未經(jīng)xxxx區(qū)總工會書面同意,不得在本場館開展賽事活動。基層工會組織可向xxxx區(qū)總工會申請使用本場館開展工會活動。
四、健身館面向全區(qū)工會會員開放,實行實名登記限額預(yù)約管理制,會員在區(qū)總工會文體部辦理“惠工服務(wù)卡”后通過網(wǎng)上預(yù)約后憑預(yù)約憑證刷卡或人臉識別進入場館。因安全原因,健身館禁止未成年人入內(nèi)。嚴禁攜帶寵物入內(nèi)。會員須服從管理員調(diào)配安排,不得長時間霸占設(shè)備,友好訓(xùn)練,相互尊重。
五、進入場館應(yīng)著運動鞋等適宜運動的著裝。健身前必須進行充分熱身,以免造成身體傷害。參加活動者應(yīng)視身體健康狀況量力而行,使用器材前須仔細閱讀器材使用說明,堅持安全第一,嚴防意外事故發(fā)生,因不按操作規(guī)范使用器械而發(fā)生的意外情況由本人承擔(dān)責(zé)任。凡醉酒、患有嚴重高血壓心臟病等不適宜該項運動疾病的.請勿參加;身體條件較好的也不宜長時間劇烈運動。
六、請在運動前檢查健身器械運行狀態(tài),如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系管理員。禁止擅自移動健身器材擺放位置。使用完畢后,請將器械放回原位。
七、和諧文明運動。場館內(nèi)不得爭吵、打鬧、追逐。愛護場館設(shè)備設(shè)施,不得錘擊、敲打設(shè)備,凡損壞者需照價賠償。保持場館清潔衛(wèi)生,禁止吸煙、隨地吐痰、亂丟瓜皮果殼紙屑等。
八、健身館提供儲物柜可臨時存放個人物品,不提供保管服務(wù)。如有貴重物品,請隨身攜帶,自行保管,遺失概不負責(zé)。
九、進館人員須嚴格執(zhí)行本管理制度,對違反者將視情節(jié)程度予以通報單位姓名、取消進入權(quán)利等處罰。
十、本制度解釋權(quán)歸xxxx區(qū)總工會所有。
健身房管理制度12
健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所,為保證器械正常使用,方便大家活動,特制定以下管理制度:
一、免費向社區(qū)職工家屬開放,非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械。
二、參加運動者,要遵守器械上的'指導(dǎo)牌要求進行鍛煉身體,遵守科學(xué)健身原理,因使用不當造成自傷的,后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作潛力的人,在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護,以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作,若給他人造成傷害,由其承擔(dān)相應(yīng)民事職責(zé)。
三、對場內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素,居民、運動員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告,物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設(shè)施使用狀況,發(fā)現(xiàn)異常時應(yīng)及時維修,持續(xù)完好使用。如器材損壞嚴重,予以拆除。
四、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴禁堆垛雜物、涼曬物品,如有違反,首次警告,再次發(fā)現(xiàn),清理出場,并由占用人支付衛(wèi)生清潔費,每次50元。人為故意損壞設(shè)施、器械者,照價賠償。
五、遵守公共衛(wèi)生,所有參加運動的人員有義務(wù)持續(xù)、清掃運動場衛(wèi)生的職責(zé),共同維護球場整潔,為社區(qū)體育活動盡一份職責(zé)。
健身房管理制度13
健身室面向全體XX社區(qū)居民免費開放,為了維護室內(nèi)秩序,保障使用體驗,根據(jù)相關(guān)法律法規(guī)及《XX社區(qū)休閑活動場館管理辦法》(試行),結(jié)合健身室管理的實際需要,制定本細則。
一、開放時間:18:30-22:30(工作日周二至周五)、15:00-22:30(周六、日),周六、日如果為調(diào)休班,則開放時間與工作日一致。法定節(jié)日或其他特殊情況需閉館時除外。
二、入場要求:18周歲以上,60歲以下,身體健康(因社區(qū)舉行活動特別邀請的情況除外)。
三、本場館在開放時間內(nèi)的使用遵循先到先得原則,如有沖突,應(yīng)友好協(xié)商,共同使用,任何人不得以任何形式、手段限制他人使用。
四、不同人或不同團體因使用本場館及室內(nèi)設(shè)施設(shè)備發(fā)生矛盾的,應(yīng)秉持和諧友愛、互相尊重的原則自行解決,不得因此互相侮辱謾罵、打架斗毆。
五、建議穿著方便活動的衣物和防滑的鞋子,在開始運動之前請注意摘下隨身硬物、尖銳物,并做好熱身準備,避免發(fā)生意外。不要過量運動,在運動過程中如感覺不適,請立即停止,如出現(xiàn)眩暈、嘔吐等嚴重癥狀,請及時就醫(yī)或咨詢專業(yè)人員。
六、嚴禁酒后運動。不建議空腹運動、飯后立即運動。殘疾患者、高血壓腦血栓等疾病患者、心肺功能不健康者、體弱多病者、受傷者,不建議進行劇烈運動。
七、請規(guī)范使用各類設(shè)備,保障安全。對手持的`小型設(shè)備,請輕拿輕放,使用后自覺放回原位。不得私自將室內(nèi)設(shè)備移動至室外或攜帶出門。如違反操作規(guī)程,隨意拆卸或亂用、蠻用設(shè)備導(dǎo)致?lián)p壞,或?qū)⒃O(shè)備帶出導(dǎo)致遺失的,需照價賠償。
八、不要在室內(nèi)進行與健身無關(guān)的活動,不得追逐打鬧,不得聚眾打牌、玩游戲,不得干擾他人運動,嚴禁做出危害他人安全的行為。
九、不允許將飯菜、螺螄粉、辣條、燒烤等油污較重、味道不易揮散的食物帶入室內(nèi);嚴禁在室內(nèi)抽煙、喝酒;不得隨地吐痰、亂扔垃圾。
十、請自行保管好您的隨身物品,以免遺失。如果您撿到他人遺失的物品,請自覺交給社區(qū)管理人員。
健身房管理制度14
1、健身房開放時間為:每天8:00時至18:00時;
2、進入健身房請不要大聲喧嘩,以免影響他人;
3、請保持健身房內(nèi)的.環(huán)境衛(wèi)生,不隨地吐痰,亂扔果皮雜物;
4、請妥善保管個人物品;
5、充分準備活動,合理利用器械,以達到理想鍛煉效果,防止運動損傷;
6、適當練習(xí)、切勿逞強致力竭式過渡疲勞,練習(xí)的時間長短,應(yīng)視個人身體狀況和平常運動反應(yīng)而定;
7、加強保護與幫助,促進團結(jié)、互助互愛;
8、請愛護健身設(shè)施及室內(nèi)物品,嚴格按照器材的使用說明進行操作;
9、器械用完放回原位,結(jié)束請關(guān)好電源、門窗;
10、請全體教職員工,自覺遵守以上管理規(guī)定,共創(chuàng)和諧校園。
健身房管理制度15
為了提高教職工身體素質(zhì),使教職工擁有良好的工作、生活狀態(tài),幼兒園特設(shè)器材健身房,為教職工提供健身鍛煉場所,并對健身房制定以下管理制度:
1、開放時間:每周四的中午:12:30--2:00
2、進入健身房前,請先換上干凈的軟底鞋(或球鞋),為了您的.身體健康與安全,穿皮鞋、高跟鞋者禁止使用跑步機、踏步器、電動單車。
3、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生、不帶零食、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰。
4、勿高聲喧嘩,互愛互讓,相互關(guān)照,爭做文明運動者,營造健身房和諧、友好的氛圍。
5、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施,安全規(guī)范地使用健身器材;禁止攜帶其他物品進入健身房;對故意損壞器材的按照原價賠償。
6、健身結(jié)束后,請將健身器械關(guān)閉、并將電源插頭放回原位,關(guān)好門窗。
7、請每位健身者自覺遵守管理規(guī)定,鍛煉時如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員,積極配合管理人員,共創(chuàng)和諧校園。
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