大學主題班會
漫長的學習生涯中，大家都知道主題班會吧？主題班會對于促進學生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。還在為準備主題班會而發愁嗎？下面是小編為大家整理的大學主題班會，歡迎大家分享。
大學主題班會1
[活動目的]
1.讓學生明白“感恩”的重要性和必要性。
2.讓學生學會如何感恩，進而把這種行動內化為一種習慣。進一步推動學生的思想政治素質。
[活動設計]
一、全班齊唱歌曲《感恩的心》：
男：親愛的老師，親愛的同學們!
合：大家下午好!預備(1)班“感恩于心、感謝以行”主題班會現在開始。
女：首先，請全班同學齊唱我們準備好的歌曲《感恩的心》。
二、詩歌朗誦《游子吟》：
男：一句簡簡單單的感謝包含了無盡的感動，學會感恩是人生的必修課。
女：有一種愛，偉大而平凡;
有一種愛，只知道付出;
有一種愛，不求絲毫的回報;
這種愛，如甘甜的清泉，叮叮咚咚流淌;
這種愛，如長江黃河，滾滾滔滔不絕;
這種愛，哺育著人類，繁衍不息;
這種愛，延續著血脈，生生不已;
親愛的朋友們，你們知道這是什么愛嗎?
合：這種愛，就是父母的愛!是我們永遠貼心的愛!
男：這種愛，是媽媽一個甜蜜的親吻;
這種愛，是爸爸一雙有力的大手;
這種愛，是媽媽溫暖的臂彎;
這種愛，是爸爸寬厚的雙肩。
合：這種愛，就是包裹著我們的親情的愛。
女：親情，是人間最燦爛的陽光;
親情，是春天絢麗的鮮花;
親情，是冬天溫暖的毛衣。
無論我們走出多遠，飛得多高,爸爸媽媽的目光，永遠在我們的背后，我們永遠是他們心中最最牽掛的孩子。
合：我們永遠是他們心中最最牽掛的孩子!
男：親情，神圣而博大，綿綿不斷;
親情，古老而深情，絲絲不斷。
古往今來，多少詩人的謳歌，演繹著不老的頌歌。
請聽，寧成剛同學的朗誦《游子吟》。
慈母手中線，游子身上衣。
臨行密密縫，意恐遲遲歸。
誰言寸草心，報得三春暉。
三、一個感動中國的故事：
合：這就是愛，這就是父母的愛，這就是親情的愛!
女：是啊!父母的愛，比天還高，比海還深!
男：親愛的同學們，知道嗎?我們正在享受著父母無微不至的關愛!
合：是啊，我們的父母，就是天底下最好的爸爸、媽媽!
女：親愛的同學們，知道嗎?我們正在慢慢的長大!
男：而我們的父母，正在慢慢的變老!
女：當皺紋慢慢爬上他們美麗的面龐，白發漸漸侵染他們黑亮的青絲!
男：當媽媽的手不再柔軟，當爸爸的.肩不再強健，我們，已經長大成人!
合：到了我們報答父母的時候了!回報父母的愛，回報父母的親情，傳承永遠不老的孝心!
女：接下來，讓我來聽聽黃肖雨同學給你們準備一個孝心的故事吧!
這是一個感動中國人的故事。
年2月26日，田世國叔叔的母親突發尿毒癥，病情嚴重。
由于用來維持尿毒癥患者生命的透析每次花費要400元，母親為了不拖累兒女一度想放棄治療。田世國叔叔將自己的一個腎移植給身患尿毒癥的母親，但母親至今不知道捐腎的“大善人”正是自己的親生兒子。
“誰言寸草心，報得三春暉”，幸福的母親就這樣一直生活在兒子精心設置的“騙局”里。
一個兒子在__年用身體做出了自己的回答，他把生命的一部分回饋給病危的母親。
在溫暖的謊話里，母親的生命也許依然脆弱，但是孝子的真誠已經堅如磐石。
田世國叔叔，讓天下所有的母親收獲慰藉。
四、教師寄語：
心存感激，生活中會少些怨氣和煩惱。
心存感激，心靈上才會獲得寧靜和安詳。
心存感激地生活，才會敬畏地球上所有的生命，珍愛大自然的一切惠賜。
心存感激地生活，才會時時感受生活中的“擁有”而不是“缺少”。
感激不只是一種心情，而是一種素質。
不僅要心存感激，還要學會感恩。
同學們，讓我們行動起來吧!讓“感恩”這一中華民族傳統美德代代相傳!
你可以：(1)說：一句話——對母親說一句感恩的話
(2)制：一張卡&md
ash;—親手制作一張感恩卡片
(3)送：一枝花——為母親獻上祝福的花
(4)做：一件事——為母親做一件家務事
五、全班再次齊唱《感恩的心》：
感恩的心
我來自偶然像一顆塵土
有誰看出我的脆弱
我來自何方我情歸何處
誰在下一刻呼喚我
天地雖寬這條路卻難走
我看遍這人間坎坷辛苦
我還有多少愛我還有多少淚
要蒼天知道我不認輸
感恩的心感謝有你
伴我一生，讓我有勇氣作我自己
感恩的心感謝命運
花開花落我一樣會珍惜
我來自偶然像一顆塵土
有誰看出我的脆弱
我來自何方我情歸何處
誰在下一刻呼喚我
天地雖寬這條路卻難走
我看遍這人間坎坷辛苦
我還有多少愛我還有多少淚
要蒼天知道我不認輸
感恩的心感謝有你
伴我一生，讓我有勇氣作我自己
感恩的心感謝命運
花開花落我一樣會珍惜
感恩的心感謝有你
伴我一生讓我有勇氣作我自己
感恩的心感謝命運
花開花落我一樣會珍惜
大學主題班會2
一、活動主題：
我的大學我的夢
二、活動背景：
上半學期結束，下學期即將步入正軌，面對班級內某些同學對大學生活的誤解，特召開本次班會。
三、活動宗旨：
為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇。同時為增進班中同學彼此之間的了解，加強班級凝聚力，特此舉辦此次班會
四、活動安排：
1.主辦單位，經管院會計xx班班委
2.活動對象，會計全體同學
3.活動地點，3#227
五、活動內容：
1.認識大學：
①主持人開場白，宣布班會開始
②朗誦，《大學四年》
③同學們交流初進大學的所見所聞
2.規劃大學：
①大家將自己的規劃列個綱要
②請三到四位同學上臺演講，描述自己的規劃
3.交流討論：
①五分鐘的自由討論，形式不限
②同學們相互交流、借鑒、補充
六、活動組織：
1.活動前期。
<1>.宣傳工作
<3>活動突發事件應急準備
<2>活動資料：文字記錄：xx;圖片攝影：xx
3.活動后期：
活動資料的整理;活動內容的總結
七、活動負責人及主要參與者：
組織者：會計xx班委會
參與者：全體會計xx班同學
工作人員：xxx
八、總結
一個學期已經過去了，大家基本上已經習慣了大學的生活方式，在朝著自己的夢想前進。但也有一些同學在主觀上還未轉變高中時期的思維方式，以致在大一這個由高中向大學的過渡時期對自己的未來產生了疑惑，對自己的夢想產生了動搖，對自己的大學生活產生了很大的的負面效果。為了使大家能更好的利用大學生活，使大家有一個積極充實的大學生活，同時解決一部分同學的.困惑，我們班召開了這次以“我的大學，我的夢”為主題的班會。
在班會上，大家討論了一些當代大學生活中最常遇到的心理問題，同時也反思自我嘗試深入的挖掘產生這些問題的原因。并通過一些生活中的實例和自身問題的結合，以求更好的解決心中的困惑。
總的來說，這次班會是成功的。通過這次班會，很好的解決了一些同學心中的困惑，同時也促使大家更堅定，更準確的定位自己，為了自己的夢想不懈奮斗。而對于一些本次班會仍未解決的問題我們會在以后的共處時光里繼續討論。同時也會更加注意大學生活的豐富充實性以及大家對追求夢想的看法。同時我們也相信大家一定會有一個充實的大學生活，有一個光明的未來。
大學主題班會3
一、活動背景及目的：
一份耕耘，一份收獲。十年寒窗，我們走進了大學這個一直夢想而又充滿夢想的地方，這兒我們可以在知識的海洋遨游，可以和大家一起編織夢想。這里是人生的一篇唯美的樂章，那如何奏響這篇唯美的樂章？剛剛跨入大學門檻的新生，生活環境和學習環境發生了重大變化。這兒遠離了父母，遠離了家鄉，闖入一個獨立性較強的集體，你必須學會自主生活；這兒不再有老師圍著你轉，你必須自立，必須學會自主學習；這兒你面對的已不僅僅是簡單的校園生活，你已經投身于一個小型的社會。你會碰到許多以前從未見過、想過的事情，其中會有許多有趣的、令人好奇的事情，當然也會有令人困惑的事情。這些總難免會讓剛入校的同學有些迷茫，有些不適應。
為使大一新生排解迷惑、學習經驗，順利實現角色轉換，從思想上對大學有一個全新的認識，并且引導他們盡快確立大學目標和職業理想，樹立正確的人生觀、價值觀，對未來生活進一步的深思，并做一個詳細的計劃，使同學們有計劃、有意義地度過大學四年，同時也加深同學之間的關系，而舉辦本次班會。
二、活動主題：
認識大學，規劃四年
三、活動對象：
20xx級體育系
四、活動時間：
20xx年10月15日晚
五、活動地點：
藝體樓202教室
六、班會準備：
1、由班長組織班委開會，為班會做準備。
2、班委在班會前3-5天聯系大二、大三班長及各科成績優異的學長，并提前通知他們出席班會，簡單整理資料以便班會主持人介紹嘉賓。
3、班長準備相關視頻材料。
4、班委于班會前兩小時布置教室。
七、班會流程
1．出席班會的嘉賓、團學干部及該班級全體同學準時到場。
2．班會主持人發言，講明班會的.主題及目的，宣布主題班會開始，并對出席本次班會的嘉賓做簡短的介紹。
3、由輔導員介紹班級自身情況；也可以對開學以來班級各項事務做總結發言；亦可表明班級目標或發展方向等等。
4、輔導員以視頻形式展示大學生活的豐富多彩如校園文化活動（辯論賽、冬之韻文藝匯演，九月放歌，女生節，英語技能大賽等），科技創新活動（科研資助項目，數學建模，DV創作，創業設計大賽），以及各種社團（武術協會，天文協會，印象創新協會等）所舉辦的活動，讓同學們盡快完成從中學生到大學生的角色轉變，明白大學是一個展示自我，鍛煉能力的新天地。
5、輔導員切換到反面視頻，播放一些如大學生整天以上網，睡覺打發時間，導致學業荒廢，無法畢業。更有甚者，畢業時由于無法面對社會、就業的壓力而輕生等等。從而提醒同學們美好生活的背后還需要較強的自律能力、堅強的意志及明確的目標。
6、對于以上兩方面的視頻，同學們展開討論，交流彼此的看法和感受，班主任對討論內容做以總結。
7、09級優秀學生以自己的大學生活為例，向同學們做建議性的四年規劃，如大一：探索期（適應大學生活，樹立規劃意識）；大二：定向期（確定主攻方向，培養綜合素質）；大三：提升期（提升職業技能，積累職業經驗）；大四：沖刺期（充分掌握資訊，實現畢業目標）。
8、同學們自主發言，談談感想，或與09級優秀學長交流，向他們請教一些自己較困惑的問題。
9、全體師生合唱《我的未來不是夢》
10．班會主持人宣布班會結束，并對本次班會做簡短的總結。
八、活動要求：
班委事先準備（包括：視頻的搜集、教室的預定以及班會的具體工作），務必將班會按時舉行。
班會時間限制在到兩個小時之間，其中視頻播放時間約占三分之一，交流環節約占三分之二。在交流環節中，要保證同學們有與嘉賓交流的問題，班委要起帶頭作用，積極發言，注意調動現場氣氛。出席班會的嘉賓要積極參與到班會各個環節。
九、活動預期效果：
通過此次主題班會的開展，讓同學們充分認識大學生活，體會大學生活的豐富多彩，并提高思想覺悟，激發大家的學習生活熱情。同時能夠比較客觀地去重新認識、評價自我，逐漸的適應大學生活，珍惜時光，充實自己，也增進同學們的友誼，營造文明、和諧的班級氛圍。
更重要的是通過主題班會與學長們的交流，大一新生能夠積極思索自己的未來，并對自己的大學四年做出科學、合理的規劃，為自己制定一個長期的目標。
十、主題班會后期安排：
通過主題班會與學長們的交流，相信大一新生能夠積極思索自己的未來，規劃四年的生活，為自己制定一個長期的目標。因此在主題班會結束以后，要求本班所有學生各寫一份“大學四年規劃書”并在一周內統一由班長交于輔導員。
十一、主辦單位：
十二、承辦單位：
貴州師范大學求是學院體育系學生會求是學院體育系20xx級
大學主題班會4
活動主題：
檢驗同學一年來對規劃的實施情況，適時調整規劃方向，以最佳的狀態完成接下來的大學生活。
活動目的：
及時發現不足，借鑒行之有效的經驗，正確調整發展方向。重視起責任。
班會地點：
憲梓樓309
班會時間：
晚上7：00參加人員：082班全體同學
班會流程：
1、班長總結一年半來班級發展情況，提出總體方向的優勢與不足；
2、同學以第一次生涯規劃的組別繼續結組分析，與大家交流心得，對于出現的問題大家共同解決；
3、每組選出代表同學總結后，大家對其進行點評，并找出共性；
4、根據大家給出的.建議結合自己的實際情況，將自己接下來的大學生涯規劃定一個大方向，大家共同監督執行；
5、請生涯規劃做得好的同學說下經驗，共同進步；
6、主題活動：5年之前5年之后，對自己5年之前的情況和愿望與現在對比，總結下自己的收獲和不足；對自己5年之后的狀況加以描述，十年間是否會讓一個人的人生發生改變；
7、將5年后的情況寫在紙上，由生活委員保存，看自己實現目標到底用了幾年；
8、團支書最后總結班會情況；
大學主題班會5
一、班會背景：學校的運動會剛剛結束，作為大一新生的我們在沒有本系學長學姐指導的情況下，在運動會開始的儀式上便亮點十足，而之后幾天的比賽更是處處有我們動漫學院運動員的身影，不論成敗，他們都是運動場上亮麗的風景。
二、班會主題：強健體魄，團結奮進，共迎校運會。
三、班會目的：本次主題班會讓大家了解到班級運動員為了運動會付出的艱辛的努力和運動中該注意的安全知識，學習運動員的拼搏精神和集體主義精神。
四、班會時間：xx年xx月xx日晚8：30至9：15。
五、班會地點：xxxx樓xx教室。
六、班會流程：
1、我們班許多同學積極報名參加運動會，為了表揚他們平時付出的努力，激勵更多的`同學。班會開始時主持人向他們發小禮物。
2、奧運知識競答。在了解了奧運的起源地，意義，精神之后。由主持人提問有關于奧運會的題目，班上的同學搶答。氣氛時而緊張時而輕松。
3、主持人為大家普及運動知識，叮囑大家在鍛煉身體的同時要注意安全。
4、運動員代表談感想。由xxx，xxx兩位同學代表運動員和大家分享了他們在訓練過程中的心得體會。
5、小游戲：‘007’。在學習了集體主義精神之后，同學們踴躍參加游戲。
6、詩歌朗誦。由xxx同學朗誦的英文詩【youth】。告訴大家要為集體盡一份力，讓青春不留遺憾。
7、欣賞精美相冊。由xxx同學制作。記錄下了運動員訓練時的點點滴滴，伴隨著【奔跑】的音樂聲中，大家細細品味美好的回憶。
七、人員安排：
1、主持人：xxx，xxx。
2、ppt制作：xxx，xxx。
3、地布置及用品準備：xx班十一名班委。
4、班會過程攝像：xxx。
5、班會記錄：xxx。
八、預期效果：營造和諧氣氛，增加同學們對科學安全運動的知識儲備。
九、經費預算：130元。
xxxx學院
xxxx班
大學主題班會6
為切實增強學生的安全防范意識和避險能力，保障學生安全，1月16日7：20我路橋1002班全體同學在本班教室召開了“安全教育”主題班會。會議由團支書陳韻同學主持。
班會結合學校“安全、文明、法紀”三項教育的主題與大學生切身安全與利益，對學生進行安全教育，學習安全知識，認識到安全的重要性為目的召開。為順利開展此次班會，各班委積極參與各種安全知識的搜集與整理，并在會前到各宿舍做了充分的知識宣傳工作。
會議從近期發生的“狗洞”火災案例展開，從財產安全、地震安全、交通安全、消防安全、用電安全、水災等多方面全面地了解了各種防災避險知識與注意事項，并對所見所聞的.真實安全事故作出分析。所例問題涉及同學人身安全和財務安全，重點強調了外出交通安全、宿舍電器使用安全等人身安全，手機、現金、身份證及銀行卡等財務安全。
而后，班會進入了安全知識有獎問答環節，同學們對問答中所涉及的問題進行了積極的思考并參與其中，現場歡笑聲不斷，輕松的氣氛使同學們在得到歡娛的同時對平時易出現的不安全因素有了更深刻的理解。會議的最后，同學們一起觀看了一段關于宿舍防盜知識的視屏，分別介紹和展示了小偷和各種偷盜手段以及防范措施，讓同學們大開眼界。
這次會議不僅達到了預期的目標，生動活潑，使“關注安全，珍惜生命”這一主題深入人心，也為同學之間互幫互助和班級的團結等方面起到了積極的促進作用。
會后，班長和團支書組織班委對各宿舍的衛生、用電安全以及安全隱患作了檢查與排除，并向學校匯報了各宿舍的具體情況。
通過這次班會，我們意識了很多我們存在的不足和以往我們忽視的方面，在以后的工作中我們將做進一步的加強。同時還要強調以下幾點：
1、思想上時時講安全，事事重安全。我們在工作學習中不能掉以輕心，不能麻痹大意，要警鐘長鳴，長抓不懈，確保學生安全。
2、我們仍要注意到我們的宿舍一些關于人身和財產安全的細節問題：宿舍里邊各種電線交織，易燃物品隨意堆放；有些同學邀請不熟悉的人到宿舍做客等。
大學主題班會7
20xx年9月9日是我們國家的一個傳統的節日，在這天，為了弘揚中華民族尊老敬老的傳統美德，建筑學院各班特此組織召開了以“九九重陽節，濃濃敬老情”，的主題班會。
本次活動中，各班班長講了重陽節的來歷及發展，使同學們對重陽節有了更加深入的.了解，同學們也積極參與、暢所欲言，通過唱歌、舞蹈、朗誦、猜謎語、做游戲等活動使主題班會達到高潮。班會在同學們對《九月九日憶山東兄弟》慷慨激昂地朗誦聲中落下帷幕。
通過這次的主題班會，充分展示了建筑學院莘莘學子對傳統文化地尊重，同時也希望這種尊老敬老的傳統精神能夠在我院傳承下去！
大學主題班會8
時間：
地點：
主題：大學生安全教育
會議背景和目的：由于在校大學生涉世未深，社會經驗較少，因此大學生的人身和財產安全問題一直是學校教育的重點。本班針對近期本校和其他各校發生的一些安全事故，開展交流討論，意在加強本班同學的安全意識，并在提高自身安全意識的'同時，帶動身邊的人重視安全問題，以實際行動支持學院的安全管理，為創造安全，和諧校園出力，為學院更名大學增磚添瓦。
會議過程：
1.主持人簡述大學生安全教育的重要性，并以近期在同學身邊發生的真實事例來糾正同學們對待安全問題“事不關己，高高掛起”的態度，提醒同學們提高自身安全意識，保護好個人人身安全和財產安全。
2.由本班紀檢委員總結開學以來宿舍衛生檢查和晚自習檢查中出現的問題，動員同學們在接下來的時間內改正不足，發揚優勢。
3.由本班生活委員帶領同學們學習有關學生宿舍防盜的相關資料，介紹了常見的各種偷盜方式，針對同學們容易忽略的細節提出了建議并做示范，加深同學的印象。
4.由班內同學發言，與同學們交流防騙技巧。特別地，向同學們介紹傳銷的形式和害處，告誡同學們取財有道，遠離傳銷。
5.由本班體育委員介紹各種急救手段和常識，在突發事件發生時如何自救和救助別人，增強同學們處理突發情況的能力。
6.由本班宣傳委員主持開展一次安全知識有獎競答。
7.由同學討論并寫下自己對于學校安全管理各方面的意見和建議，由班委整合以便上交。
8.主持人作會議總結。
總結：
整個會議在嚴肅認真而不失輕松活潑的氣氛進行，會議紀律良好，流程銜接順暢。會議進行方式多樣，包括班委發言，普通同學發言，集體討論和知識競答等。特別在介紹防騙和傳銷、安全知識競答兩個環節氣氛最為活躍。同學們主動配合，積極參與到會議中來，在互動中提高了自身安全意識和處理突發狀況的能力。同時，還為學院的管理提出了一些意見和建議，真正做到了“學院更名我當家”，體現了我班同學們的主人翁意識。
大學主題班會9
前言：
大學生活規劃是從目前比較流行的職業生涯規劃中演變而來的，是一種假定在一定程度上人可以掌握自己的命運，通過對未來大學生活道路的預期設計，并采取相應的措施，謀求在大學生活中取得更大成功的一種新型的大學生活管理活動。
據有關調查，很多大學生對自己的'發展規劃并不明確，這種情況嚴重影響了學生的提前準備和準確定位，甚至影響將來的生活和對社會的適應性。所以，大學生活規劃是必要的，大學時期是畢業起跑的助跑期。只有做好了規劃，才能坦然地面對大學四年和未來的生活。
大一很多同學就在玩鬧中，空虛中度過，學校不是給大學生逃避的舞臺，他是與社會接軌的過度，所以大學生應該有一個明確的目標，不讓四年過后，沒有留下一點痕跡。
主辦單位：
某某班級班委會
班會時間：
待定
班會流程策劃：
Beginning：班委開場show。（唱歌or跳舞or……）。主要是新班委第一次跟集體見面，可能有些同學還不清楚新班委團體，所以順帶介紹。10分鐘以內
第2部分：開場白，主持人介紹主題：三年后的自己（暫定）。（5分鐘）
第3部分：小心理游戲，調動氣氛同時讓大家深思。
Over后分析。（15分鐘）
第4部分：班委帶動，三到四人到臺上發表對主題的見解，言論生動，調動氣氛。（15分鐘左右）
第5部分：小游戲：生活TIME，估價行動，準備兩件獎品，讓大家估價，估對的人就把獎品送給他。。（15分鐘）（第4部分期間班委發信紙與信封，讓同學們寫下三年后對自己的期待，三年后的自己是怎么樣的，現在我自己能做到嗎？AND大二大三大四的大概規劃……）（說明：每一年開學都發給大家看一下，自己評價是否做到）
第6部分：請有經驗的金城老師or清亮師兄等等談談感想，他們的想法。（20分鐘）
第7部分：生日會（30分鐘）
第8部分：主持人總結and合影5分鐘
時間大概是2個小時。
中間一段給人感覺有點沉悶，像開會的樣子。而主題也可能有點讓人一時間反應不過來。
大學主題班會10
尊敬的xxx：
一、自尊
不同的視角，不同的心境，不同的選擇在你的生活中會有不同的感受。當事實不能滿足你的要求而產生的壓抑感會深深地鑲在內心深處，郁積著某種程度的傷害與陰影會使情緒低落。這個時候需要冷靜下來思考，我們究竟為誰而活？活著就該做自己的主人。
了解與熟悉一個人很難，很多時候連自己都無法理解，何況要充分地去了解別人，別奢望能有十全十美的人和事，放松心情面對任何你需要處理的事情，不要去害怕結果會如何。人最懼怕面對自己、赤裸裸地面對自己，許多孤單的感覺都是源于自尊心的缺乏。
在你給朋友打電話的前一秒鐘不妨想一想對方在你心目中的地位，以及你在對方心目中盡可能所處的位置。一個電話沒什么了不起，卻能認知自己的所為是否正確，而導致的尷尬或開心直接影響著情緒，不至于讓心理失衡。
當情緒低落，希望找一位善解人意而平時無話不談的朋友，而對方正忙碌于工作，沒等你開口對方告訴你他（她）正忙得要死一會再給你打過來，你要很識相地掛斷，明知道這是托詞，也許對方永遠也不可能主動打過來。當你心情愉快，需要和朋友一起分享時，而遭到同樣的推搪，千萬別郁悶，這個時候，不妨冷靜下來想想，你是他（她）什么人？如果他（她）的老婆（丈夫）或孩子給他（她）打電話，就是忙得喘不了氣，有可能會一口回絕嗎？對他（她）來說，親人勝過朋友，朋友只是解悶發泄、分享快樂的對象，毫無利用價值，也沒有任何利益關聯，他（她）沒有必要在繁忙時處處為你的心情著想。
“要窮，窮得像茶，苦中一縷清香。”“要傲，傲得像蘭，高掛一臉秋霜。”，懂得尊重自己，然后更好地去尊重別人，千萬不要給自己心理上增加任何負擔，只有這樣才能走出尷尬，給自己陽光般的好心情。既維護了自尊心帶來的失衡，擺脫困惑，更能看清人性的自私，以理解和寬容博得別人的尊重。
二、自愛
以韓劇中的一句話：“如果不想受到傷害就不要去愛。”來做為此文的開始，最合適不過了。往往不撞南墻不回頭者居多，不經歷風雨怎么能見彩虹做為借口而永往直前，直到嘗盡酸甜苦辣后，感慨精典句的精典所在。
當你的夢中情人對你說：“忘了我吧。”你會意外地大笑、淚流滿面？還是傷心欲絕地大喊大叫，或者咬牙切齒地痛恨對方的'無情無義？或許你會無奈地選擇離開，任何的一種情況都有可能出現，面對這樣的結局，你想過放棄，放過自己成全對方嗎？難——難就難在不舍，不甘心于付出的真情。愛是不需要回報的，但沒有回報的愛是痛苦的。
如果是我，我會給對方一個微笑，然后說“謝謝。”謝謝對方的坦誠，愛，不是一個人的事，既然不愛了，就要及時、明白地告訴對方，這絕對不是阿q的精神勝利法，也許很難做到坦然，但必須要這樣做。愛過了，注重的是過程，而不是結果，不管結果怎樣，那種美好的感覺在走過的一路風景中，是無法讓人忘懷的。夢其實就是自欺欺人，活在夢里不如走出夢境，揮一揮手不帶走夢里的一絲柔情。唯有讓時間來沖淡愛的痕跡，讓牽手的感覺在記憶中升華。
愛上一個人比忘記一個人要容易的多。愛的悲哀在于對的時間里遇到錯的人，或在錯的時間里遇到了對的人。兩個人的世界可以是朋友，可以是仇人，也可以形同陌路，從此相望于江湖。近在咫尺卻感受不到心跳，忘記是醫治傷痛的一劑良藥，病去如抽絲，唯有時間才能讓病根徹底去除。
女人是一所學校，男人最終還是要畢業，走出校門的那一刻，女人你是否想過怎樣才能挽留住曾經給過你自豪的腳步，美麗讓男人停下腳步，智慧讓男人留下陪伴你一路同行。愛情就是一場游戲，只是游戲結束遲早的問題。有些人玩一輩子游戲不曾停止過而有些人注定一生中要停停走走，結束開始，開始又結束。反復中遍體鱗傷，焦頭爛額。一首歌詞中唱道：男人是東西，女人可以隨意地拋棄，愛情就是一場游戲。亂七八糟的詞，回過頭來想想，幽默中不無哲理。
愛情不是人生的全部，家卻能給你一生的幸福。每個熱愛生活的人都向往擁有一個家，家的溫馨讓所有疲憊不堪者找到心靈的歸宿。永遠只是一回首的距離，明天會是什么樣，再說吧，我無所謂。對待生活中的任何事，包括愛情、親情、友情都需要一顆平常心，緣來時珍惜，緣盡時感恩生活給予我們的不滅記憶。活著，就是在完成一個回憶，回憶曾經的美麗，在回憶中深悟人生的意義。快樂是一個人心中最燦爛的太陽，希望溫暖的陽光每天都能在頭頂上盤旋，愛自己的同時，愛身邊你所愛的和你所恨的，當你回首往事的時候，依然會感受著發自內心的微笑。
大學主題班會11
一、活動背景
開復老師：就要畢業了。回頭看自己所謂的大學生活，我想哭，不是因為離別，而是因為什么都沒學到。我不知，簡歷該怎么寫，若是以往我會讓它空白。最大的收獲也許是……對什么都沒有的忍耐和適應…讀著這封李開復給中大學生的第四封信，我們是否有所感？大學我們應該讀什么？又讀到了什么？回首大學三年，我們的青春是道明媚的憂傷，還是一道亮麗的風景？回首大學三年，我們怎樣安放我們躁動的青春？怎樣hold住我們的大學生活？
二、活動目的
回顧過去的大學時光，反思大學生活。
探討大學為什么會是人生的重要階段，為何要注重大學生活。
深思并討論出讀大學究竟應該讀什么。
引導大家回顧大學生活，查遺補缺；促使大家制定大學生活計劃。
三、活動流程
主持者開場白并致辭開始。
全班起立唱團歌。
分組探討大學為什么是人生的重要階段，為什么要注重大學生活。請各組代表綜合本組觀念，并發言。
大家一起讀李開復的《給中國學生的第四封信》。
引導大家回顧大學生活，反思過去的歲月。
說說自己的大學生活，談談自己的感想。
集體探究大學究竟應該讀什么？怎樣hold住我們的.大學生活。
相互推薦書物，談自己的心得。
四、資源需要
多媒體教室、宣傳板、紙張、畫筆及顏料
五、負責人
策劃書：團支書：鄧昊
宣傳委員：袁美
組織委員：何帆
六、參與者
營銷q0941全體團員
七、注意事項
所有參與人員準時到場，負責人員提前到場準備。
做好事前通知，未到人員登記，嚴格審查請假人數。
團組織生活前將宣傳板放于場地門口，黑板寫主題及應到、實到人數。
提前準備好團歌及歌詞。
“大學讀什么”主題班會活動總結
營銷q0941
主題：大學讀什么
時間：xx年11月17日星期四
地點：教一306
一、活動目的
回顧過去的大學時光，反思大學生活。
探討大學為什么會是人生的重要階段，為何要注重大學生活。
深思并討論出讀大學究竟應該讀什么。
引導大家回顧大學生活，查遺補缺；促使大家制定大學生活計劃。
二、活動流程
主持者開場白并致辭開始。
全班起立唱團歌。
分組探討大學為什么是人生的重要階段，為什么要注重大學生活。請各組代表綜合本組觀念，并發言。
大家一起讀李開復的《給中國學生的第四封信》。
引導大家回顧大學生活，反思過去的歲月。
說說自己的大學生活，談談自己的感想。
集體探究大學究竟應該讀什么？怎樣hold住我們的大學生活。
相互推薦書物，談自己的心得。
優勢：全班人員都很團結，到勤率高；氣氛活躍，大家興致很高；人員協調性好，效率較高。
不足：人員到場時間過于準點，以致無法在12：40準時開始
總結以上優劣，我們在以后的團組織生活中一定會做好充分準備，事前做好會場布置，做好人員安排，設定緊湊的會議流程，以防止場面的失控。總體而言，此次團組織生活還是相當成功，希望同學們能一如既往的積極參與團組織生活，將團組織生活變為大家一起學習交流的良好平臺。
大學主題班會12
一、教學目的：
通過本節課的學習讓學生充分了解了解觸電的原因，掌握安全用電的原則.提高學生的自救意識。
二、教學內容：
學習安全用電的基本知識，自救逃生方法和急救措施。
三、教學重點：
了解觸電的原因、觸電的形式提高安全用電意識。
下面，我們先來學習安全用電的基本知識與自救的逃生方法。
四、教學時間：
20xx年4月15日
(一)觸電及觸電的危險.
人體是導體，當人體上加有電壓時，就會有電流通過人體.當通過人體的電流很小時，人沒有感知;當通過人體的電流稍大，人就會有“麻電”的感覺，當這電流達到8～10ma時，人就很難擺脫電壓，形成了危險的觸電事故，當這電流達到100ma時，在很短時間內就會使人窒息、心跳停止.所以當加在人體上的電壓大到一定數值時，就發生觸電事故.
通常情況下，不高于36v的電壓對人是安全的`，稱為安全電壓.照明用電的火線與零線之間的電壓是220v，絕不能同時接觸火線與零線.零線是接地的，所以火線與大地之間的電壓也是220v，一定不能在與大地連通的情況下接觸火線.
(二)幾種觸電類型.
(1)家庭電路中的觸電：人接觸了火線與零線或火線與大地.
①人誤與火線接觸的原因.
a.火線的絕緣皮破壞，其裸露處直接接觸了人體，或接觸了其它導體，間接接觸了人體.
b.潮濕的空氣導電、不純的水導電——濕手觸開關或浴室觸電. c.電器外殼未按要求接地，其內部火線外皮破壞接觸了外殼.
d.零線與前面接地部分斷開以后，與電器連接的原零線部分通過電器與
火線連通轉化成了火線.
②人自以為與大地絕緣卻實際與地連通的原因.
a.人站在絕緣物體上，卻用手扶墻或其它接地導體或站在地上的人扶他.
b.人站在木桌、木椅上，而木桌、木椅卻因潮濕等原因轉化成為導體.
③避免家庭電路中觸電的注意事項.
a.開關接在火線上，避免打開開關時使零線與接地點斷開.
b.安裝螺口燈的燈口時，火線接中心、零線接外皮.
c.室內電線不要與其它金屬導體接觸，不在電線上晾衣物、掛物品.電
線有老化與破損時，要及時修復.
d.電器該接地的地方一定要按要求接地.
e.不用濕手扳開關、換燈泡，插、拔插頭.
f.不站在潮濕的桌椅上接觸火線.
g.接觸電線前，先把總電閘打開，在不得不帶電操作時，要注意與地絕緣，
先用測電筆檢測接觸處是否與火線連通，并盡可能單手操作.
(2)高壓觸電.
高壓帶電體不但不能接觸，而且不能靠近.高壓觸電有兩種：
①電弧觸電：人與高壓帶電體距離到一定值時，高壓帶電體與人體之間會發
生放電現象，導致觸電.
②跨步電壓觸電：高壓電線落在地面上時，在距高壓線不同距離的點之間存
在電壓.人的兩腳間存在足夠大的電壓時，就會發生跨步電壓觸電.高壓觸電的危險比220伏電壓的觸電更危險，所以看到“高壓危險”的標志時，一定不能靠近它.室外天線必須遠離高壓線，不能在高壓線附近放風箏、捉蜻蜓、爬電桿等等.
(三)發生觸電事故后的措施
(1)如果發現有人觸電了，下列哪些措施是正確的?
a.迅速用手拉觸電人，使他離開電線.
b.用鐵棒把人和電源分開.
c.用干燥的木棒將人和電源分開.
d.迅速拉開電閘、切斷電源.
e、將觸電人轉移到空氣流通的地方。
f、若停止呼吸，立即進行人工氧合。通過討論要學生明確：處理觸電事故的原則是盡快使觸電人脫離電源，
而避免在處理事故時，不使其他人再觸電，所以a.b兩項是絕對錯誤的.
2.如因電線短路而失火，能否立即用水去滅火?為什么?
要學生明確：不能，因水可導電，會加重災情.必須迅速切斷電源，用砂土、滅火器撲滅火焰.
(四)安全用電原則
電器設備安裝要符合技術要求.
不接觸高于36v的帶電體.
不靠近高壓帶電體.
不弄濕用電器.
不損壞電器設備中的絕緣體.
五、 小結
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護
自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。
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大學主題班會13
為構建和諧校園，進一步加大學校消防宣傳力度，增強廣大師生的消防安全意識、消防法制觀念，營造人人參與消防，人人關心消防的良好氛圍，我院管理與信息學院青年志愿者協會于11月9日開展校園消防安全活動。結合我院實際情況，特制定
校園消防宣傳活動方案如下：
主辦單位：管理與信息學院青年志愿者協會
承辦單位：青協各個小組
一、 指導思想
本次校園消防宣傳活動以“消除火災隱患，共建和諧校園”為主題，動員我院師生，采取多種形式認真組織開展消防安全宣傳活動，努力營造濃厚的宣傳氛圍，大力增強我院師生消防安全意識，確保我院消防安全工作有序進行。
二、 活動目的：
通過此次“消除火災隱患，共建和諧校園”活動，使廣大師生懂得消防安全的重要性，并能掌握在遇到突發火災事件時所需要的基本逃生知識學會如何自救，共建和諧校園新風貌。
三、活動主題：
“消除火災隱患，共建和諧校園”
四、活動地點：
山東交通職業學院
五、 活動時間：
20xx年11月9日
六、參加對象：
管理與信息學院全體師生
七、前期準備：
1、召開青年志愿者全體會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內容和項目分工。
2、取得學院團委的批準，并開出本次活動的許可證明。
3、確定參加活動的人數，向其再次補充介紹情況，積極動員
他們到時候通力協作，圓滿完成既定服務項目。
4、活動宣傳（海報、橫幅等）
5、準備活動設備（青協會旗、相機、簽字筆、橫幅、毛巾、煙霧彈等）
八、具體活動方案：
1、在校園內推出特色展板。（企宣部）
推出兩個特色展板：一個介紹消防安全內容包括消防的定義、意義；火災現場的照片，及簡單事例，簡單的逃生技巧及防火標志。另一個介紹青協舉行這次活動的意義、時間、地點等同時發傳單宣傳。
2、舉行消防演練活動（附演練具體方案） 活動后進行“關注
消防安全共建平安校園＂簽名活動”
為了使同學們切實感受到并響應青協的消防宣傳，特組織此次簽名活動，使同學們能夠鞏固所取得的成果。
3、消防知識搶答
4、組織參加演練人員觀看有教育意義的電影。（如《世貿大樓》、《生無價》、《火海逃生》等）
有青協會員組織同學們觀看富有感染力、影響力的電影，通過生動的畫面，加深同學們對消防安全知識的'認識激起同學們對生命的思考，進而認識到“防患于未然”的重要性及具備消防安全知識的必要性和掌握自救能力的緊迫性。
5、聽消防講座（附演講稿）
九、注意事項：
1. 參加活動的師生要準時到達預定地點；
2 .活動期間要保持良好的秩序；
3. 演習時，各負責人要負起責，確保此次活動的順利進行；
4. 活動期間，不準嬉戲打鬧，私動滅火器材。
5. 參加人員要注意安全，決不能不聽指揮。遇到突發問題要及時上報學院領導。
6. 全體志愿者要嚴格依照計劃履行好各自職責，要發揚不怕苦、不怕累的精神，以實際行動踐行作為一個合格而優秀的青年志愿者的光榮使命。
7. 本次活動的最終解釋權歸管理與信息學院青年志愿者協會
實踐部
20xx年10月
大學主題班會14
為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，合理利用“5·25”心理健康日這一契機。讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。
具體安排如下：
一、活動主題
繪人生藍圖圓青春夢想
二、活動時間
20xx年5月20日
三、活動地點
待定
四、參于人員
XXXX級X班全體同學，倪導師，張輔導員
五、前期策劃準備
1、心里聯絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法；
2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯絡員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。
六、活動流程：
1、前期準備
設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的'主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。
3、班會開始
講解此次班會的意義，并對整個健康月的活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
（1）心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。
（2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。
（3）戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結
與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結束
班委做后期工作。如，衛生方面，會后保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心里聯絡員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規劃
XXXXXX學院
XXXX級X班
心理聯絡員
二〇一一年五月十六日
大學主題班會15
一、活動名稱：“大學追憶夜”主題班會活動
二、活動背景： 為了幫助同學們了解大學生活的多樣性，明確大學生活的意義和目的，進一步為自己將來的生活方式做好充分的考慮和選擇，同時為增進班中同學彼此之間的了解，加強班級的凝聚力，特舉辦此次“大學回憶夜”主題班會。
三、活動主題：加強交流，共建甜蜜xx家園
四、活動對象：
五、活動目的：我們希望藉此機會，經過一系列精心策劃的活動，能夠促進同學們之間更進一步的了解，增進同學之間的友誼，喚起大家心底美好的記憶。同時給同學們提供交流與展示的平臺，讓大家在忙碌的大學生活中感到一絲愜意，并通過活動增強班級的.同學凝聚力。
六、活動時間：1、前期準備：（1）收集素材：xx年11月15日---xx年11月25日（2）視屏制作、相關材料的準備：xx年11月25日---xx年12月5日2、班會召開時間：xx年12月11日3、后期準備：xx年12月11日---xx年12月15日
七、活動地點：
八、活動流程：
第一階段（前期準備）：（1）全體班委負責素材的收集；（2）主持人的確定，臺詞的準備；（3）現場背景布置，劃分座位、制作人員通訊錄；（4）做好宣傳工作，準備相關文檔資料、數碼相機、獎品等；（5）班委負責此次活動的相關記錄和人員簽到；（6）制作視頻；
第二階段：班會開展1、主持人致開幕詞，介紹流程相關事宜；2、同學們在圣誕賀卡上寫下寄語，并由工作人員進行回收后放進箱內；3、播放視頻，引起同學們的美好回憶；4、視屏播放完畢之后，同學們在箱內隨即抽取圣誕賀卡；5、游戲環節；6、安排好維持現場秩序的人員，并交代清楚各項事宜；7、主持人致結束詞，人員有序離場，工作人員負責現場清理。
第三階段：活動后期1、工作人員進行班會照片的整理； 2、就交流會的現場情況及會后評價，寫出此次班會的總結報告，并上交給老師。
九、活動人員安排：1、素材的收集：2、策劃書的撰寫：3、視屏的制作及現場拍照：4、班會的主持人：5、物資的購買：6、總結報告的撰寫及活動后期資料的整理:
十、活動所需品及經費預算：耗材物資：
項目 作用 單位 數量 單價（元） 合計（元） 賀卡 給同學們寫寄語 張 170 1 170 獎品 獎勵活動參與者 份 30 5 150 總計 320
本次活動預計經費總計：320元
十一、注意事項： （1）參與班會成員必須準時參加，工作人員應提前到場；（2）要注意及時與負責人反饋會場情況，以免出現差錯；（3）現場布置應事先做好，會前準備好話筒，調試好電教設備；（4）關注同學們的狀況，出現問題應及時解決；
十二、應急措施（1） 未到場嘉賓或工作人員應馬上進行聯系；（2） 設備若出現問題應馬上聯系設備維修人員。xx年11月19日
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