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《冬季流行傳染病的預(yù)防》紅領(lǐng)巾廣播
楊：各位老師、同學(xué)們大家早上好！快樂陽光十分鐘紅領(lǐng)巾廣播準(zhǔn)時與大家相約，我是六（4）中隊楊量，今天紅領(lǐng)巾廣播與大家聊一聊“冬季流行傳染病的預(yù)防”知識。
閆：大家好，我是播音員四（5）中隊閆睿婕
張：大家好，我是播音員三（1）中隊張顥警
王：大家好，我是播音員三（5）中隊王欽墨
楊：各位都進(jìn)了自我介紹，接下來，我們就將“冬季流行傳染病的預(yù)防”知識和大家一起來了解了解。
閆：記得中國現(xiàn)代女作家冰心曾說過：“權(quán)利是暫時的，金錢是子女的，只有身體是自己的。”健康是生命的本錢。健康是奮斗的資本，只有健康才有一切。反過來，如果沒有健康的身體，學(xué)習(xí)、工作再好，到頭來，還是一無所有。
張：是啊，眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因為氣候多變，學(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。
王：沒錯。冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，
楊：所以，通過我們的紅領(lǐng)巾廣播，希望同學(xué)們注意以下防治呼吸道傳染病的事項：
閆：1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報、根據(jù)天氣變化、適時增減衣物。
張：2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時開窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽光射過室內(nèi)；也可用食醋熏蒸房間。
王：3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
楊：4、增加營養(yǎng)。補(bǔ)充營養(yǎng)，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐，平時飲食應(yīng)多吃青菜、蛋類和豆制品，少吃油膩甜食保持飲食均衡，合理營養(yǎng)，不挑食和偏食。
閆：5、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力。
張：6、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤換衣，用餐前洗手，不隨地吐痰，不正對人咳嗽，不共用毛巾、碗、筷等生活用品，不在運(yùn)動后發(fā)汗時立即洗澡。
王：7、免疫預(yù)防。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
張：8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。
楊：特別是提醒大家，如果確診是傳染類的疾病一定要讓家長帶上醫(yī)生證明及時到學(xué)校請假休息。
閆：老師們，同學(xué)們，希望我們都能擁有一個健康的體魄，能夠快樂、舒心的學(xué)習(xí)、生活。
楊：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽，下周同一時間我們再會！
合：再會！
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