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      《腳內側踢球》教學設計

      時間:2021-07-04 18:33:03 教學設計 我要投稿

      《腳內側踢球》教學設計

        教學目標:

      《腳內側踢球》教學設計

        1、認知目標:使學生初步學會腳內側踢球的`動作方法,并樂于參與到足球運動中來。

        2、技能目標:培養學生的柔韌性,協調性以及腳部力量等身體素質。

        3、情感目標:培養學生團結協作,不怕困難的意志品質,建立自尊與自信,促進心理健康。

        重點:

        支撐腳與擊球部位

        難點:

        擊球的力度與準確性

        一、準備部分:(10分鐘)

        1.上課集合,報告人數

        2.師生問好

        3.安排見習學生出列

        4.隊伍向左轉,1.2排跑步走,圍著足球場跑兩圈。

        5. 熱身操:(4*8)

        膝關節運動

        手腕踝關節運動

        二、基本部分:(23分鐘)

        1.老師集合調動隊形準備做動作示范,,口令如下:1排向 前5步走向后轉。

        2.老師講解腳內側踢球、并示范動作,隊形如下:

        3.組織學生做原地無球動作練習,隊形如下:

        三、結束部分(7分鐘)

        1.師生再見

        2.值日生收回器材

        腳內側踢球動作方法:直線助跑,支撐前最后一步稍大,支撐腳位于球側面約15公分,腳尖正對出球方向,膝微曲,支撐腳著地同時,擺動腿以髖為軸,大腿帶動小腿積極由后向前擺,在擺動過程中膝關節向外轉,腳跟前送,腳內側正對出球方向,翹腳尖,腳腕用力繃緊,腳跟與地面平行,用腳內側擊球的中部,身體稍前傾,兩臂配合動作自然擺動。

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